Личные границы. Эмоциональное выгорание

Вебинар
Личные границы.
Эмоциональное выгорание

Получить доступ

1.5 - 2 часа длительность

~~1490 ₽~~
990 ₽

Доступна видеозапись

Проект САМОПСИХОЛОГИЯ.
От сердца к сердцу. Шагая к мечте.

Этот вебинар для вас, если...

Вы потеряли свое Я

Если вы не знаете как выстраивать свои границы в отношениях, не умеете отказывать, даже когда сами уже на нуле

Вам кажется, что ваша жизнь принадлежит не вам

Если вы привыкли помогать себе в последнюю очередь и ставить свои потребности ниже потребностей и желаний других людей

Вы находитесь в постоянном НЕ-ресурсе и кажется, что из этого нет выхода

Для вас стало привычным состояние хронической усталости, вы просыпаетесь уже в НЕресурсе, вас закрутил быт, семья, работа и в этом уже нет вас

Вебинар ведет Яна Ветер

Я являюсь практикующим психологом (более 2880 часов консультаций), тренером курсов по личностному росту, преподавателем. Получила 3 высших образования в сфере медицины и психологии.
Врач-сексопатолог, клинический психолог, гипнолог, телесно-ориентированный терапевт, коуч, аюрведический психолог.

На вебинаре вы узнаете

Что же такое личные границы

И как создавать близкие коммуникации, чтобы не растворяться и не избегать общения с людьми.
Про личные границы в отношениях

Причины, почему мы так легко нарушаем свои границы, чем это может быть опасно для нас самих и для отношений.
Стадии эмоционального выгорания

Мы подробно разберем все стадии эмоционального выгорания и вы получите практические инструменты и точки выхода из этого состояния.
Как отстаивать личные границы

Получите базовые навыки отстаивания личных границ, которые помогут сохранить себя и свой ресурс.

Получить доступ

Что вы получите после вебинара?

Мы пришлем на почту или в мессенджер ссылку на видеозапись вебинара. Вы сможете посмотреть его на YouTube канале по приватной ссылке еще в течение 7 дней.